Le distensioni su panca con manubri a presa stretta utilizzano maggiormente, rispetto alla versione a presa normale, il muscolo tricipite brachiale. Il... | By Giulio Zecca - Chinesiologo | Facebook
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DISTENSIONI LENTO CON MANUBRI IN PIEDI - SPALLE - DELTOIDI < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano
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