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Omega 3 - Dónde se encuentran? - UdG - Salud y Pescado
3 de Pulpo - Las sardinas es uno de los pescados azules con mayor cantidad de omega 3, un ácido graso indicado para disminuir los niveles de lípidos, también el colesterol, así
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El consumo regular de sardinas tiene un efecto preventivo ante la diabetes tipo 2
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Esto es lo que le pasa a tu organismo cuando tomas dos latas de sardinas al día
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Comepesca - La sardina, además de ser una fuente de omega-3, es un alimento rico y de fácil preparación, similar a la del atún. | Facebook
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